Der Einsatz einer Gegenstromanlage ermöglicht es auch, in einem kleinen Pool ausgiebig zu schwimmen. Beispielsweise bietet der Desjoyaux-Poolfilter eine Gegenstromfunktion, welche sich besonders für moderates Brustschwimmen eignet.
Für sportliche Schwimmer empfiehlt sich eine Gegenstromanlage, hiermit lassen sich starke Gegenströme für Freischwimmer- oder Kraultechniken erzeugen. Viele Geräte verfügen über einen Regler, mit dem sich der gewünschte Widerstand der Strömung nach Belieben einstellen lässt.
